किब्बे

नई सुविधा: हमें अपने पोषण कैलकुलेटर को पेश करते हुए खुशी हो रही है! कृपया इन मूल्यों को एक अनुमान के रूप में मानें, क्योंकि वे स्वचालित रूप से गणना किए जाते हैं। विशिष्ट आहार संबंधी आवश्यकताओं के लिए, हमेशा एक पेशेवर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

• 1.5 cups, soaked बारीक दलिया (बल्गर)
• 1.5 lbs/ 700 g, divided कम वसा वाला कीमा गोमांस या भेड़ का मांस
• 2 , finely minced पीली प्याज
• 1.5 tbsp सात मसालों का मिश्रण
• 0.3 cup, toasted चिलगोजा
• for deep frying वनस्पति तेल