קובה

תכונה חדשה: אנו נרגשים להציג את מחשבון התזונה שלנו! אנא התייחסו לערכים אלה כהערכה בלבד, מכיוון שהם מחושבים אוטומטית. לצרכים תזונתיים ספציפיים, תמיד מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע.

• 1.5 cups, soaked בורגול דק
• 1.5 lbs/ 700 g, divided בשר בקר או טלה טחון רזה
• 2 , finely minced בצל צהוב
• 1.5 tbsp תערובת שבעה תבלינים
• 0.3 cup, toasted צנוברים
• for deep frying שמן צמחי