Eine lebendige Schüssel burmesischer Teeblattsalat (Lahpet Thoke) mit verschiedenen knusprigen Toppings.

🇲🇲Lahpet Thoke (Teeblattsalat)

Veröffentlicht von The Recipe Nest

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Beschreibung

Lahpet Thoke ist ein berühmter und beliebter Salat aus Myanmar (Burma). Es ist ein einzigartiger und komplexer Salat mit Lahpet, fermentierten Teeblättern. Die Teeblätter werden mit einer lebhaften Kombination aus knusprig frittierten Bohnen, Nüssen und Samen sowie frischen Tomaten, Kohl und einem Spritzer Limette vermischt. Das Ergebnis ist ein Salat, der eine Explosion von Texturen und Aromen ist - herzhaft, würzig, knackig und leicht bitter. Es ist ein wahres Nationalgericht und ein Muss für jeden, der sich für die südostasiatische Küche interessiert.

Ein Geschmack der Geschichte

Lahpet (fermentierte Teeblätter) ist seit Jahrhunderten ein bedeutender Bestandteil der burmesischen Kultur. In alten Zeiten wurde es als Friedensangebot zwischen kriegführenden Königreichen verwendet. Heute ist Lahpet Thoke ein Grundnahrungsmittel in Myanmar, das bei Zeremonien, als Vorspeise oder als Snack serviert wird. Es ist ein Gericht, das die burmesische Liebe zu texturalen Kontrasten und komplexen Geschmacksprofilen verkörpert. Die vorverpackte Lahpet-Mischung, die die Teeblätter und frittierten Bohnen enthält, macht dieses einzigartige Gericht für Hobbyköche zugänglich.

Zubereitungszeit

20 minutes

Kochzeit

5 minutes

Gesamtzeit

25 minutes

Schwierigkeitsgrad

Easy

Fähigkeiten

Keine

Küche

Average

Zutaten & Nährwerte

300 kcal

Kalorien

10 g

Protein

20 g

Fett

25 g

Kohlenhydrate

8 g

Ballaststoffe

7 g

Zucker

800 mg

Natrium

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Ausrüstung

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Instruction visual for Lahpet Thoke (Teeblattsalat)

Anleitung

0 von 6 Schritten abgeschlossen

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