Uma tigela de homus suave e cremoso com um redemoinho de azeite e uma pitada de colorau.
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Descrição

Homus caseiro é uma mudança de jogo. É mais cremoso, fresco e saboroso do que qualquer versão comprada em loja. Esta receita irá guiá-lo para fazer um homus incrivelmente suave e cremoso. O truque é usar um processador de alimentos e misturar o tahine e o suco de limão primeiro, antes de adicionar o grão de bico. Isso cria uma base fofa que resulta em um produto final aveludado e suave. O homus é um molho saudável e versátil do Oriente Médio, perfeito como aperitivo com pão pita quente e vegetais frescos, como pasta em sanduíches e wraps, ou como acompanhamento para carnes grelhadas. É naturalmente vegano e sem glúten, tornando-o uma opção agradável para qualquer reunião.

Um Sabor da História

As primeiras receitas conhecidas de um prato semelhante ao homus datam do Egito do século XIII. A palavra "homus" significa "grão de bico" em árabe. Tem sido um alimento básico em todo o Oriente Médio por séculos, com países como Líbano, Israel, Palestina e Síria todos com fortes reivindicações sobre sua herança. Seus ingredientes principais - grão de bico, tahine, limão e alho - têm sido pilares da dieta da região por milênios.

Tempo de Preparo

10 minutes

Tempo de Cozedura

0 minutes

Tempo Total

10 minutes

Dificuldade

Easy

Habilidades

Nenhuma

Ingredientes e Nutrição

150 kcal

Calorias

5 g

Proteína

12 g

Gordura

9 g

Carboidratos

4 g

Fibra

1 g

Açúcar

250 mg

Sódio

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Instruction visual for Homus Cremoso

Instruções

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