Descrição
Homus caseiro é uma mudança de jogo. É mais cremoso, fresco e saboroso do que qualquer versão comprada em loja. Esta receita irá guiá-lo para fazer um homus incrivelmente suave e cremoso. O truque é usar um processador de alimentos e misturar o tahine e o suco de limão primeiro, antes de adicionar o grão de bico. Isso cria uma base fofa que resulta em um produto final aveludado e suave. O homus é um molho saudável e versátil do Oriente Médio, perfeito como aperitivo com pão pita quente e vegetais frescos, como pasta em sanduíches e wraps, ou como acompanhamento para carnes grelhadas. É naturalmente vegano e sem glúten, tornando-o uma opção agradável para qualquer reunião.
Um Sabor da História
As primeiras receitas conhecidas de um prato semelhante ao homus datam do Egito do século XIII. A palavra "homus" significa "grão de bico" em árabe. Tem sido um alimento básico em todo o Oriente Médio por séculos, com países como Líbano, Israel, Palestina e Síria todos com fortes reivindicações sobre sua herança. Seus ingredientes principais - grão de bico, tahine, limão e alho - têm sido pilares da dieta da região por milênios.
Tempo de Preparo
10 minutes
Tempo de Cozedura
0 minutes
Tempo Total
10 minutes
Ingredientes e Nutrição
150 kcal
Calorias
5 g
Proteína
12 g
Gordura
9 g
Carboidratos
4 g
Fibra
1 g
Açúcar
250 mg
Sódio
Nova Funcionalidade: Estamos animados em apresentar nossa calculadora de nutrição! Por favor, trate estes valores como uma estimativa, pois são calculados automaticamente. Para necessidades dietéticas específicas, consultar um profissional é sempre recomendado.
Equipamento
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- Processador de Alimentos
- Espátula
- Abridor de Latas

Instruções
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