エアフライヤーひよこ豆ボウル

新機能：栄養計算ツールを導入することになり、大変嬉しく思います！これらの値は自動計算されるため、目安としてご活用ください。特定の食事制限については、専門家への相談を常におすすめします。

• 1 can (15 oz/ 425 g), drained and dried 缶詰ひよこ豆
• 1 tbsp オリーブオイル
• 1 tsp each スモークパプリカとクミン
• 0.5 tsp ガーリックパウダー
• 1.5 cups 調理済みキヌア
• 1 , sliced アボカド
• 1 cup, halved ミニトマト
• 3 tbsp タヒニドレッシング