रसीला रिबे स्टेक

नई सुविधा: हमें अपने पोषण कैलकुलेटर को पेश करते हुए खुशी हो रही है! कृपया इन मूल्यों को एक अनुमान के रूप में मानें, क्योंकि वे स्वचालित रूप से गणना किए जाते हैं। विशिष्ट आहार संबंधी आवश्यकताओं के लिए, हमेशा एक पेशेवर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

• 1 (1.5-inch thick) रिबे स्टेक
• to taste नमक और काली मिर्च
• 1 tbsp कनोला तेल
• 3 tbsp मक्खन
• 2 cloves, smashed लहसुन
• 2 sprigs ताजा अजवायन