Wrap de Falafel
Publicado por RecipeNest
Descrição
O Wrap de Falafel é um alimento de rua popular do Oriente Médio recheado com falafels crocantes de grão de bico dourados embrulhados em pão sírio aquecido. Complementado por pepinos crocantes, tomates suculentos, nabos em conserva e regado com molho cremoso de tahine com alho, oferece uma refeição à base de plantas rica em proteínas e repleta de ervas mediterrâneas.
Um Sabor da História
Originário do Levante e do Oriente Médio, o falafel continua sendo um dos alimentos de rua à base de plantas mais populares do mundo.
Tempo de Preparo
30 minutes
Tempo de Cozedura
15 minutes
Tempo Total
45 minutes
Ingredientes e Nutrição
480 kcal
Calorias
16 g
Proteína
20 g
Gordura
62 g
Carboidratos
10 g
Fibra
5 g
Açúcar
610 mg
Sódio
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Equipamento
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- Processador de Alimentos
- Frigideira Funda
Instruções
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