Panela de barro com ensopado de peixe brasileiro colorido cozido com pimentões e leite de coco.
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Descrição

A Moqueca Brasileira é um ensopado de frutos do mar costeiro e perfumado, com filés macios de peixe branco cozidos em um caldo exuberante de leite de coco, azeite de dendê, tomates maduros, pimentões e coentro fresco. Originário do estado da Bahia, este prato vibrante combina notas tropicais doces de coco com aromas defumados e saborosos de pimentão. Servido bem quente sobre arroz branco com rodelas de limão, ele captura os sabores quentes e ensolarados da costa tropical do Brasil.

Um Sabor da História

Originária da Bahia, no nordeste do Brasil, a Moqueca reflete as tradições culinárias indígenas e afro-brasileiras, utilizando azeite de dendê nativo e leite de coco.

Tempo de Preparo

20 minutes

Tempo de Cozedura

25 minutes

Tempo Total

45 minutes

Dificuldade

Medium

Habilidades

Camadas, Cozinhar em Fogo Brando

Cozinha

Average

Ingredientes e Nutrição

410 kcal

Calorias

34 g

Proteína

24 g

Gordura

14 g

Carboidratos

3 g

Fibra

6 g

Açúcar

480 mg

Sódio

Nova Funcionalidade: Estamos animados em apresentar nossa calculadora de nutrição! Por favor, trate estes valores como uma estimativa, pois são calculados automaticamente. Para necessidades dietéticas específicas, consultar um profissional é sempre recomendado.

Equipamento

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Instruction visual for Moqueca Brasileira

Instruções

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