फ्रेंच प्याज सूप का एक क्रॉक, जिसमें टोस्टेड बैगुएट के ऊपर पिघले हुए, बुदबुदाते ग्रुयेर चीज़ की मोटी परत है।
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विवरण

फ्रेंच प्याज का सूप एक बिस्ट्रो क्लासिक है, और इसकी एक वजह है। यह एक गहरा नमकीन और आरामदायक सूप है जो साधारण प्याज को वास्तव में असाधारण चीज़ में बदल देता है। इसका जादू प्याज के धीमी कैरामेलाइजेशन में निहित है, एक ऐसी प्रक्रिया जिसमें धैर्य लगता है लेकिन आपको अविश्वसनीय रूप से मीठा और समृद्ध स्वाद प्रदान करता है। प्याज को स्वादिष्ट बीफ शोरबा में उबाला जाता है, फिर ओवन-सुरक्षित कटोरे में डाला जाता है, ऊपर से बैगुएट का एक कुरकुरा टुकड़ा रखा जाता है, और पिघली हुई, बुदबुदाती ग्रुयेर चीज़ से ढका जाता है। अंतिम ब्रोइल एक पनीर की, सुनहरा-भूरा परत बनाता है जो अविश्वसनीय होता है। यह ठंडे दिन के लिए एक आदर्श सूप और वास्तव में प्रभावशाली स्टार्टर या मुख्य कोर्स है।

इतिहास का एक स्वाद

हालांकि प्याज के सूप रोमन काल से मौजूद हैं, फ्रेंच प्याज सूप का आधुनिक संस्करण, अपने समृद्ध बीफ शोरबा और पनीर क्रूटन टॉपिंग के साथ, 18वीं शताब्दी में पेरिस में उत्पन्न हुआ माना जाता है। किंवदंती है कि यह पकवान राजा लुई XV द्वारा बनाया गया था। एक और कहानी इसके निर्माण का श्रेय कैनिंग के आविष्कारक निकोलस एपरट को देती है। इसके सटीक मूल के बावजूद, यह जल्दी ही पेरिस के बिस्ट्रो में एक प्रिय मुख्य व्यंजन बन गया, जो लंबी रात के बाद एक पौष्टिक पकवान के रूप में प्रसिद्ध था।

तैयारी का समय

15 minutes

पकाने का समय

1 hour

कुल समय

1 hour 15 minutes

कठिनाई

Medium

कौशल

प्याज को कैरामेलाइज़ करना

रसोई

Average

सामग्री और पोषण

460 kcal

कैलोरी

20 g

प्रोटीन

28 g

वसा

30 g

कार्ब्स

4 g

फाइबर

12 g

चीनी

1100 mg

सोडियम

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Instruction visual for फ्रेंच प्याज का सूप

निर्देश

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