金黄酥脆的希腊菠菜羊乳酪派,切成方块状。

Spanakopita

由 The Recipe Nest 发布

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描述

菠菜派是一种深受喜爱的希腊咸味派,由多层酥脆、涂有黄油的菲洛面皮制成,内馅是菠菜、浓郁的羊乳酪、新鲜莳萝、大葱和鸡蛋的美味混合物。烘烤至金黄色,每一片酥脆的派都带来令人满足的咔嚓声,随后是浓郁咸香的菠菜羊乳酪内馅。

历史的味道

一种在农村农业社区拥有400多年历史的著名希腊咸味派传统。

准备时间

30 minutes

烹饪时间

45 minutes

总时长

1 hour 15 minutes

难度

Medium

所需技能

菲洛面皮分层, 烘焙

厨房

Average

食材与营养

310 kcal

卡路里

10 g

蛋白质

22 g

脂肪

20 g

碳水化合物

3 g

膳食纤维

2 g

590 mg

新功能:我们很高兴推出营养计算器!请将这些数值视为估算值,因为它们是自动计算的。对于特定的饮食需求,我们始终建议咨询专业人士。

设备

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  • 9x13英寸烤盘
  • 糕点刷
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烹饪步骤

已完成 8 步中的 0 步

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