विवरण
स्पनाकोपीटा एक प्रिय ग्रीक नमकीन पाई है जिसे कुरकुरी, मक्खन लगी फिलो पेस्ट्री की नाजुक परतों से बनाया जाता है, जिसमें पालक, तीखा फेटा चीज़, ताज़ा डिल, हरी प्याज और अंडे का स्वादिष्ट मिश्रण भरा होता है। सुनहरा भूरा होने तक बेक किया जाता है, हर परतदार टुकड़े में एक संतोषजनक क्रंच होता है जिसके बाद एक समृद्ध, नमकीन पालक-फेटा केंद्र आता है।
इतिहास का एक स्वाद
ग्रामीण कृषि समुदायों में 400 से अधिक वर्षों से चली आ रही एक प्रसिद्ध ग्रीक नमकीन पाई परंपरा।
तैयारी का समय
30 minutes
पकाने का समय
45 minutes
कुल समय
1 hour 15 minutes
सामग्री और पोषण
310 kcal
कैलोरी
10 g
प्रोटीन
22 g
वसा
20 g
कार्ब्स
3 g
फाइबर
2 g
चीनी
590 mg
सोडियम
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उपकरण
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- 9x13 इंच की बेकिंग डिश
- पेस्ट्री ब्रश
निर्देश
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