Суши-роллы (Маки)
Опубликовано RecipeNest
Описание
Приготовление суши дома - это веселое и полезное занятие. Этот рецепт базовых роллов Маки (суши-роллов) проведет вас через процесс приготовления приправленного суши-риса и его заворачивания с вашими любимыми начинками, такими как рыба, овощи и авокадо, все это завернуто в лист нори (морские водоросли). С небольшой практикой вы сможете создавать красивые и вкусные суши-роллы, которые идеально подходят для легкого обеда, ужина или закуски для вечеринки.
Вкус истории
Происхождение суши восходит к Юго-Восточной Азии, где рыба ферментировалась в рисе в качестве метода консервации. Эта практика распространилась в Японии в 8 веке. Современная форма суши, где свежая рыба подается с рисом, заправленным уксусом, была разработана в Эдо (ныне Токио) в 19 веке как вид фаст-фуда. Роллы Маки - лишь одна из многих форм суши, которые с тех пор стали популярными во всем мире.
Время подготовки
45 minutes
Время приготовления
20 minutes
Общее время
1 hour 5 minutes
Ингредиенты и пищевая ценность
350 kcal
Калории
15 g
Белок
8 g
Жир
55 g
Углеводы
5 g
Клетчатка
10 g
Сахар
600 mg
Натрий
Новая функция: Мы рады представить наш калькулятор питания! Пожалуйста, относитесь к этим значениям как к оценке, так как они рассчитываются автоматически. Для особых диетических потребностей всегда рекомендуется консультация специалиста.
Оборудование
Некоторые ссылки на оборудование являются партнерскими. RecipeNest может получать комиссию без дополнительных затрат для вас.
- Коврик для суши
- Рисоварка
Инструкции
Выполнено 0 из 7 шагов
Отзывы и фото
Войти чтобы оставить отзыв и поделиться своим опытом!