झींगे, टोफू, अंकुरित फलियों और नीबू के टुकड़े के साथ पैड थाई की एक जीवंत प्लेट।
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विवरण

पैड थाई थाई स्ट्रीट फूड नूडल डिश का एक उत्कृष्ट उदाहरण है। यह मीठे, खट्टे और नमकीन स्वादों का एक बेहतरीन सामंजस्य है, जिसमें नरम चावल के नूडल्स, कुरकुरे मूंगफली और ताज़ी अंकुरित फलियों से बनावट का एक अद्भुत मिश्रण होता है। यह रेसिपी आपको इमली, फिश सॉस और पाम शुगर से बनी चटनी के साथ प्रामाणिक स्वाद देती है। यह एक त्वरित, स्वादिष्ट और संतोषजनक वन-पैन भोजन है।

इतिहास का एक स्वाद

अपनी अंतरराष्ट्रीय ख्याति के बावजूद, पैड थाई कोई प्राचीन व्यंजन नहीं है। इसे 1930 के दशक में थाईलैंड में राष्ट्रवाद के दौर में बनाया गया था। प्रधान मंत्री प्लेक फिबुंसोंगख्राम के नेतृत्व वाली सरकार ने राष्ट्रीय पहचान स्थापित करने और घरेलू चावल की खपत को कम करने के लिए चावल नूडल डिश को बढ़ावा दिया। यह जल्दी ही एक मुख्य भोजन बन गया और अब दुनिया भर में सबसे प्रसिद्ध थाई व्यंजनों में से एक है।

तैयारी का समय

20 minutes

पकाने का समय

15 minutes

कुल समय

35 minutes

कठिनाई

Medium

कौशल

भूनना

रसोई

Average

सामग्री और पोषण

600 kcal

कैलोरी

30 g

प्रोटीन

20 g

वसा

75 g

कार्ब्स

6 g

फाइबर

20 g

चीनी

1200 mg

सोडियम

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