
説明
ベルギーワッフルは朝食の概念を変える一品です。薄いアメリカンワッフルとは異なり、メープルシロップをたっぷりため込むのに最適な深いくぼみと、驚くほど軽くふんわりとした内側、そしてサクサクした黄金色の外側が特徴です。ふわふわの秘密は、固く泡立てた卵白を混ぜ込むことで、ワッフル特有のふくらみを与えます。贅沢な特別な日の朝食のように感じますが、のんびりした週末の朝にも手早く作れます。焼きたてのワッフルメーカーから取り出し、新鮮なフルーツ、粉砂糖、またはたっぷりのホイップクリームを添えてお召し上がりください。ベルギーワッフルの生地は、一般的なパンケーキの生地よりも少し厚めであることが多く、卵の分離がここでの重要なテクニックです。卵黄はウェットな材料と混ぜ合わせられ、コクを加え、卵白は別に固い角が立つまで泡立てられ、最後に優しく混ぜ込まれます。これにより、生地にかなりの量の空気が取り込まれ、焼いたときに信じられないほど軽くふんわりとしたワッフルになります。深いグリッドを備えた専用のベルギーワッフルメーカーが、あの象徴的な深いくぼみを作り出します。カリッとした外側を確保するために、生地を入れる前にワッフルメーカーをしっかり予熱してください。
歴史の味
ワッフルはヨーロッパで何世紀も前から存在していましたが、私たちが知るベルギーワッフルは、1964年のニューヨーク万国博覧会でモーリス・ヴァーマーシュによって北アメリカに紹介されました。彼はイチゴとホイップクリームを添えて提供し、それらはたちまち大ヒットとなり、特別な朝食の定番としての地位を確立しました。
準備時間
10 minutes
調理時間
10 minutes
合計時間
20 minutes
材料と栄養
490 kcal
カロリー
12 g
タンパク質
30 g
脂質
45 g
炭水化物
1.5 g
食物繊維
10 g
糖質
550 mg
ナトリウム
新機能:栄養計算ツールを導入することになり、大変嬉しく思います!これらの値は自動計算されるため、目安としてご活用ください。特定の食事制限については、専門家への相談を常におすすめします。

