
فطائر بان كيك هشة
نشر بواسطة RecipeNest
الوصف
كومة من فطائر البان كيك الذهبية الهشة هي وجبة الإفطار المثالية في عطلة نهاية الأسبوع. هذه الوصفة هي طريقتي المجربة والموثوقة للحصول على فطائر بان كيك أمريكية خفيفة ورقيقة تمامًا في كل مرة. المفتاح هو عدم الإفراط في خلط العجينة - وجود بعض الكتل أمر طبيعي تمامًا وهو علامة على أن الفطيرة ستكون طرية. تتجمع هذه العجينة البسيطة في دقائق، مما يجعلها طريقة سهلة ومرضية لبدء يومك. قدمها ساخنة فورًا من الشواية مع قطعة من الزبدة الذائبة وكمية وفيرة من شراب القيقب، أو كن مبدعًا مع إضافاتك المفضلة مثل الفاكهة الطازجة، أو رقائق الشوكولاتة، أو الكريمة المخفوقة. يكمن السر العلمي وراء فطائر البان كيك الهشة في تطور الغلوتين وعوامل الرفع. عن طريق خلط المكونات الرطبة والجافة حتى تتجانس قليلًا فقط، تتجنب الإفراط في تطوير الغلوتين، مما قد يجعل الفطائر قاسية. السماح للعجينة بالراحة لبضع دقائق يسمح لمسحوق الخبز بالبدء في العمل، مما يخلق فقاعات هواء ستتوسع عندما تلامس الشواية الساخنة، مما يؤدي إلى هذا القوام الخفيف والرقيق المرغوب فيه. كما أن الشواية الساخنة والمدهونة بشكل صحيح ضرورية للحصول على هذا اللون الذهبي الجميل ومنع الفطائر من الالتصاق.
لمحة من التاريخ
تعتبر فطائر البان كيك من أقدم أشكال الخبز، مع وجود أدلة على تناولها في عصور ما قبل التاريخ. أصبحت النسخة الأمريكية، المخمرة بمسحوق الخبز أو صودا الخبز، شائعة في القرن التاسع عشر. اسم "بان كيك" (فطيرة مقلاة) حرفي تمامًا، حيث كانت الإصدارات المبكرة ببساطة "كعك" من الدقيق والماء تُطهى في مقلاة.
وقت التحضير
10 minutes
وقت الطهي
10 minutes
الوقت الكلي
20 minutes
المكونات والتغذية
360 kcal
سعرات حرارية
10 g
بروتين
16 g
دهون
44 g
كربوهيدرات
1 g
ألياف
10 g
سكر
450 mg
صوديوم
ميزة جديدة: يسعدنا أن نقدم لكم حاسبة التغذية لدينا! يرجى التعامل مع هذه القيم على أنها تقديرية، حيث يتم حسابها تلقائيًا. للاحتياجات الغذائية المحددة، يوصى دائمًا باستشارة أخصائي.
المعدات
بعض روابط المعدات هي روابط تابعة. قد يكسب RecipeNest عمولة دون تكلفة إضافية عليك.
- مقلاة
- أوعية خلط
- خفاقة يدوية
- ملعقة تقليب

التعليمات
تم إكمال 0 من 7 خطوات
المراجعات والصور
تسجيل الدخول لترك مراجعة ومشاركة تجربتك!
